Passi la crociata di herbie contro i gel...
Ma la camera d'aria in borraccia, top assoluto.
La ricerca ha trovato 995 risultati
- domenica 27 agosto 2023, 20:48
- Forum: Ciclismo Pedalato
- Argomento: [2023] - Qui i nostri chilometri in bicicletta
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- domenica 27 agosto 2023, 9:42
- Forum: Ciclismo Pedalato
- Argomento: [2023] - Qui i nostri chilometri in bicicletta
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Re: [2023] - Qui i nostri chilometri in bicicletta
Ma infatti tutta la vita doppio portaborraccia, di cui una delle due da litro, in modalità lunghi/cicloturismo/esplorazioni alla cieca/caldi disperanti/ecc. Altrimenti prima o poi, per un motivo o l'altro, ti gira storta e la paghi. Per cosa poi... Il doppio portab., per sicurezza, io l'ho montato p...
- sabato 26 agosto 2023, 20:08
- Forum: Ciclismo Pedalato
- Argomento: [2023] - Qui i nostri chilometri in bicicletta
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Re: [2023] - Qui i nostri chilometri in bicicletta
(e se non sbaglio non c'erano neanche sul versante di Semonzo). C'è una fontana magnifica prima della rampetta che porta alla chiesa di Semonzo. Prima dell'inizio "ufficiale" della salita quindi. Sulla sx, all'altezza del parcheggio dell'asilo nido. Mi ha salvato la vita più di una volta....
- martedì 28 dicembre 2021, 19:09
- Forum: Ciclismo Pedalato
- Argomento: Inizia la stagione dei rulli, che piattaforma usate?
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Re: Inizia la stagione dei rulli, che piattaforma usate?
Con oggi, 2021, sono a quota 361 allenamenti e mi avvio per il 5° anno consecutivo a fare en plein!!! cinque anni di fila senza saltare un giorno di corsa!!! Grandissimo. :clap: :clap: :clap: :clap: E complimenti per la salute di ferro. Non che si cercassero conferme eh, ma roba da atleti veri, con...
- lunedì 27 dicembre 2021, 17:08
- Forum: Ciclismo Pedalato
- Argomento: Inizia la stagione dei rulli, che piattaforma usate?
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Re: Inizia la stagione dei rulli, che piattaforma usate?
Ma va', non scherziamo ragazzi. I prof fanno 25 ore a settimana. Da qualche parte devono saltar fuori, altrimenti i conti non tornerebbero. :D Tornando al nostro... Fatta la premessa (doverosa) che non sarebbe "sano" consigliarne 5 o 6 sui rulli (non per allenarsi almeno, non credo si rive...
- domenica 26 dicembre 2021, 22:36
- Forum: Ciclismo Pedalato
- Argomento: Inizia la stagione dei rulli, che piattaforma usate?
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Re: Inizia la stagione dei rulli, che piattaforma usate?
Ah beh, per quello anche il software Catalyst del mio primo rullo Tacx (I-Magic, 2002 circa) permetteva di impostare allenamenti specifici. :D Non capisco cosa c'entri con l'aspetto motivazionale (= sostenibilità a lungo termine degli stessi). Se il """mondo""" usa Zwif...
- domenica 26 dicembre 2021, 20:53
- Forum: Ciclismo Pedalato
- Argomento: Inizia la stagione dei rulli, che piattaforma usate?
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Re: Inizia la stagione dei rulli, che piattaforma usate?
Zwift è troppo stimolante imho se segui il mondo prof con una certa assiduità... Tipo quando ti passa un missile in preriscaldamento a 7w/kg (pesicchia ancora comunque...). :D https://s3-fit-prd-uswest2-zwift.s3.amazonaws.com/prod/img/0b60e646-976843224624693296 O riesci a scambiare due battute/rico...
- venerdì 17 dicembre 2021, 13:05
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Comunicazioni di servizio
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Re: Comunicazioni di servizio
Un forte abbraccio Admin. Rimettiti presto!
- lunedì 12 aprile 2021, 15:14
- Forum: Ciclismo Pedalato
- Argomento: [2021] - Qui i nostri km in bicicletta
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Re: [2021] - Qui i nostri km in bicicletta
Sei in buona compagnia, Beppu. :lol: Schiattato miseramente anch'io sull'Alpe ieri verso le 3. Non la facevo "tirata" (?) da un pezzo, ma con 100% d'umidità vedevo il cuore già troppo alto durante il riscaldamento. Quindi ho preferito salire in soglia almeno con la potenza. Ma numeri molto...
- sabato 27 febbraio 2021, 17:48
- Forum: Ciclismo Pedalato
- Argomento: [2021] - Qui i nostri km in bicicletta
- Risposte: 267
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Re: [2021] - Qui i nostri km in bicicletta
Ma 40/20 o volate proprio?Beppugrillo ha scritto: ↑sabato 27 febbraio 2021, 7:15 Tre zwiftate in 5 giorni feriali, sono commosso e ho un sacco di dolorini. Mettersi a fare gli sprint di 40 secondi sui rulli ti lascia gli stessi postumi di 200 km con 4000 m di dislivello
- mercoledì 6 maggio 2020, 16:59
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Tour for All ( Live su europort 1 e GCN )
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Re: Tour for All ( Live su europort 1 e GCN )
Ha azzeccato il tempo, in ogni caso, il Piccoli. :cincin: L'ultimo km è inframezzato da giusto quei pochi metri di pendenza un filo più leggera (parliamo di 3 vs 6%?), ideali per lanciarsi e giocarsi tutta la cartucciera, power-up compresi. :diavoletto: Pozzo è andato in confusione totale con la mog...
- martedì 21 aprile 2020, 10:18
- Forum: Ciclismo Pedalato
- Argomento: [2020] - Qui i nostri km in bicicletta
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Re: [2020] - Qui i nostri km in bicicletta
Alla fine è un po' lo stesso discorso che ti tocca sentire al bar sport quando accenni ad una salita di 10 km. 10 km?!? E noi sul cavalcavia... ma chissà di quale bomba... :diavoletto: Come esistono bici e bici poi, trovi rulli, software, accorgimenti e strategie per reintegrare di livello profondam...
- domenica 12 aprile 2020, 19:00
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Virtual Race. Perché no?
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Re: Virtual Race. Perché no?
Peccato non abbiano messo la grafica coi parziali per ogni tornante.
Sempre scelte discutibili...
Uno degli elementi d'interfaccia più riusciti secondo me.
Sempre scelte discutibili...
Uno degli elementi d'interfaccia più riusciti secondo me.
- domenica 12 aprile 2020, 18:55
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Virtual Race. Perché no?
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Re: Virtual Race. Perché no?
Il passaggio stile Gavia in cima è una figata invece, imho. Tira fuori quel qualcosa in più. Fosse tutta così...Beppugrillo ha scritto: ↑domenica 12 aprile 2020, 18:40 La neve a 9 km dalla cima dell'Alpe d'Huez è meno credibile dei tunnel con i vetri a ologramma
- domenica 12 aprile 2020, 16:06
- Forum: Ciclismo Pedalato
- Argomento: Zwift
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Re: Zwift
Sulla prima domanda sinceramente non saprei risponderti. Qua si fa riferimento ad un livello unico: https://support.zwift.com/en_us/setting-your-manual-resistance-level-HJKA24beB Circa la seconda, ignorando i meetup, credo si debba necessariamente passare per il quartier generale di Zwift. E probabi...
- domenica 12 aprile 2020, 15:22
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Virtual Race. Perché no?
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Re: Virtual Race. Perché no?
Alle 12.00 ho fatto anche io una gara. Credo si la terza o quarta gara che faccio. Ragazzi è ovviamente un'altro sport, e come in tutte le discipline esistono gli specialisti. Per quello che vale, lo sforzo è molto simile al cross . In pratica sempre a tutta, e dei fuori soglia da infarto. Ripensav...
- domenica 5 aprile 2020, 18:56
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- Argomento: Virtual Race. Perché no?
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Re: Virtual Race. Perché no?
Ciccone ha appena domato un'Alpe su Zwift intanto. Tra i pro ho notato Valverde a 2.18 e Martinelli a 6.04.
Poi altri dilettanti piazzati in ordine sparso (Troncoso, uruguayo della San Antonio Florida, il "blogger" Nico Borras, ecc.).
Poi altri dilettanti piazzati in ordine sparso (Troncoso, uruguayo della San Antonio Florida, il "blogger" Nico Borras, ecc.).
- domenica 5 aprile 2020, 17:16
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- Argomento: Virtual Race. Perché no?
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Re: Virtual Race. Perché no?
Comunque alla fine per queste corse, Bkool batte Zwift 10-0: uno è "ciclismo", l'altro un videogioco Non vedo tutta questa differenza, se metti questi Big su zwift è la stessa cosa Sempre i watt ci vogliono.... E tanti Ma dai, come fai a dire che è la stessa cosa? Con tutte quelle cagate ...
- mercoledì 25 marzo 2020, 11:31
- Forum: Ciclismo Pedalato
- Argomento: [2020] - Qui i nostri km in bicicletta
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Re: [2020] - Qui i nostri km in bicicletta
Le finestre spalancate sono il modo migliore per ammalarsi, chiaro. Prova con 1 o 2 ventilatori posizionati a terra ed in diagonale rispetto alla bici, Beppu. Possibilmente attaccati a due prese di corrente controllabili da telecomando (costano nulla e tornano comode quando finisci in Z1 per più di ...
- lunedì 23 marzo 2020, 14:33
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- Argomento: Virtual Race. Perché no?
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Re: Virtual Race. Perché no?
Henny, beh, in quanto a "ragioni", dovrebbero averne ancor di meno gli amatori in teoria! :D Poi vabbè, ognuno interpreta i propri svaghi come gli pare e piace. A me non hanno mai danno particolare fastidio, quelle rare volte che le faccio. Semplicemente il problema non me lo pongo. Avendo...
- lunedì 23 marzo 2020, 13:48
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- Argomento: Virtual Race. Perché no?
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Re: Virtual Race. Perché no?
Sottoscrivo anche le virgole, Brogno. Nel mio piccolo, ieri su Zwift 118km al lento, sostanzialmente senza scie, con 1371m di dislivello. 2400 calorie in tutto e fatica poca. Posseggo un Tacx Neo 1 da ott/nov 2018. Quindi con simulazione dell'effetto inerziale in discesa. Ti garantisce pure un mini...
- lunedì 23 marzo 2020, 12:13
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- Argomento: Virtual Race. Perché no?
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Re: Virtual Race. Perché no?
uno spettacolino di intrattenimento guardabile avrebbe il suo perchè in questo momento Piuttosto mi guardo un film; per me questo non è sport...è roba da sala giochi anni '80/'90. In un certo senso hai ragione. Alla fine tenderebbero a ridursi nella stragrande maggioranza dei casi ad una prova di p...
- lunedì 23 marzo 2020, 11:39
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Virtual Race. Perché no?
- Risposte: 380
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Re: Virtual Race. Perché no?
L'incertezza accettabile è di molto sotto il secondo, non di pochi secondi. Ma poi non parlo solo di tempo, parlo anche di corrispondenza tra la pedalata reale e i movimenti dell'avatar, che secondo me non può essere perfetta tra connessioni e rulli diversi. Le discese le simula con resistenza null...
- domenica 24 marzo 2019, 16:35
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- Argomento: Corse 2019
- Risposte: 612
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Re: Corse 2019
Altra categoria. Impressionante!
- domenica 24 marzo 2019, 16:34
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Corse 2019
- Risposte: 612
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Re: Corse 2019
200 metri... foorzaa!
- domenica 17 marzo 2019, 19:13
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Ciclomercato 2018/2019
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Re: Ciclomercato 2018/2019
Beh, in effetti un buon 150 tappe David-David, principalmente via Radio Chiriqui, dovrei essermele sciroppate... Merito una medaglietta? :lol: Un mondo fantastico popolato da personaggi altrettanto fantastici, comunque. Quello col soprannome più sobrio, per rimanere nell'ambito dei pendolari con la ...
- domenica 17 marzo 2019, 18:54
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Ciclomercato 2018/2019
- Risposte: 1890
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Re: Ciclomercato 2018/2019
Il buon Yelko correva per il Team Momi a Panama, purtroppo.
Avesse militato per il Team Papi - RALI, chissà...
Avesse militato per il Team Papi - RALI, chissà...
- domenica 17 marzo 2019, 18:50
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Paris-Nice 2019 (10-17 marzo)
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Re: Paris-Nice 2019 (10-17 marzo)
Tra sostenere che fu merito esclusivo di Quintana e dire che Quintana e Movistar ebbero i loro meriti, ce ne passa. Considera pure che Contador aveva poche gambe. Tutto quell'ambaradam, sfortunatamente (ingiustamente se vuoi), non gli portò granchè. Il buonsenso impone quindi di fare la tara su qua...
- domenica 17 marzo 2019, 18:32
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Paris-Nice 2019 (10-17 marzo)
- Risposte: 315
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Re: Paris-Nice 2019 (10-17 marzo)
Tra sostenere che fu merito esclusivo di Quintana e dire che Quintana e Movistar ebbero i loro meriti, ce ne passa. Considera pure che Contador aveva poche gambe. Tutto quell'ambaradan, sfortunatamente (ingiustamente se vuoi), non gli portò granchè. Il buonsenso imporrebbe quindi di fare la tara su ...
- domenica 17 marzo 2019, 18:08
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Paris-Nice 2019 (10-17 marzo)
- Risposte: 315
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Re: Paris-Nice 2019 (10-17 marzo)
Si però tutto questo col senno di poi... E se allora non fosse rimasto dietro per cadute altrui in Olanda? Dal divano vale tutto... Lo storico con Froome, nei muscoli e nella testa, fino a quel momento era sostanzialmente Ax3 (attaccando), Ventoux (attaccando) e LPSM (2015, show con Porte). Non esat...
- domenica 17 marzo 2019, 16:27
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Paris-Nice 2019 (10-17 marzo)
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Re: Paris-Nice 2019 (10-17 marzo)
E' inevitabile.
Collaborazione men che zero.
Comunque atteggiamento apprezzabile.
Collaborazione men che zero.
Comunque atteggiamento apprezzabile.
- domenica 17 marzo 2019, 16:01
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- Argomento: Paris-Nice 2019 (10-17 marzo)
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Re: Paris-Nice 2019 (10-17 marzo)
Se ha uno straccio di gamba, alla fine tanto pavido non è. nelle corse di una settimana. Nei GT diventa un pò coniglietto poi Quando ha le gambe, non mi pare esageratamente. Secondo me è una percezione un po' troppo gonfiata. Attacchi ne ha fatti, dai. Il problema è che gli altri vanno molto più fo...
- domenica 17 marzo 2019, 15:57
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Paris-Nice 2019 (10-17 marzo)
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Re: Paris-Nice 2019 (10-17 marzo)
Un po' incomprensibili i 3 Astana se non girano.
- domenica 17 marzo 2019, 15:46
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- Argomento: Paris-Nice 2019 (10-17 marzo)
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Re: Paris-Nice 2019 (10-17 marzo)
Se ha uno straccio di gamba, alla fine tanto pavido non è.
- sabato 16 marzo 2019, 17:44
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- Argomento: Tirreno-Adriatico 2019
- Risposte: 495
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Re: Tirreno-Adriatico 2019
Proprio un bel finale.
E cazzutissimo il kazako!
A momenti mi fa soffocare con una pennetta in bianco.
N'a roba da non credere. Grandissimo.
E cazzutissimo il kazako!
A momenti mi fa soffocare con una pennetta in bianco.
N'a roba da non credere. Grandissimo.
- sabato 16 marzo 2019, 17:38
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Ciclomercato 2018/2019
- Risposte: 1890
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Re: Ciclomercato 2018/2019
Andrius, non per fare il bastian contrario... Ma se non sono nelle grazie del señor Ramón Carretero von Napolitano-Cazzen Quattordici, sospetto siano trattative morte sul nascere. Più probabile un Cristian McNish (Meeeknicc) a ridosso dei 40, per dire. :muro: Oracolo ergometrico ed ematico permetten...
- sabato 16 marzo 2019, 17:23
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Paris-Nice 2019 (10-17 marzo)
- Risposte: 315
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Re: Paris-Nice 2019 (10-17 marzo)
Bella salita. :ole: Speriamo tengano Bernal un po' calmino adesso. E gestiscano con gradualità l'avvicinamento al Giro. Lo dico perchè l'anno scorso ha fatto una stagione tremenda che più tremenda non si può come programmazione, inseguendo fino al Lombardia per colpa dei vari (seri) incidenti. Sarò ...
- venerdì 15 marzo 2019, 20:42
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Ciclismo Colombiano
- Risposte: 169
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Re: Ciclismo Colombiano
Gran bei segnali da Johan tra CN, arrivo in salita conclusivo del Tour 2.1 e questa Vuelta al Valle. Ok che non c'erano grandissimi cronoman in gara, però son conferme su motore ed evoluzione tecnica "a tutto tondo". In generale paiono sulla buona strada per arrivare alla campaña europea c...
- martedì 12 marzo 2019, 13:11
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Corridori Continental: a chi dareste una chance?
- Risposte: 101
- Visite : 15184
Re: Corridori Continental: a chi dareste una chance?
Perla memorabile. :lol: :lol: :lol: E dopo questa, fattori come il rinvenimento contemporaneo a latitudini australi di fossili del calibro di Sepulveda, Arriagada, Garrido e Miranda, o lo stesso percorso, tecnicamente carino volendo, passano in terzo o quarto piano nel mio giudizio complessivo sull...
- domenica 10 marzo 2019, 18:25
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Corridori Continental: a chi dareste una chance?
- Risposte: 101
- Visite : 15184
Re: Corridori Continental: a chi dareste una chance?
"Ma che bella pedalata che c'ha Sevilla...", sentenziò il Magro.
Adesso resta da capire se riuscirà a farsi paracadutare in tempo per la partenza della Vuelta al Valle.
Che puntualmente razzierà.
La fatica, questa sconosciuta...
Adesso resta da capire se riuscirà a farsi paracadutare in tempo per la partenza della Vuelta al Valle.
Che puntualmente razzierà.
La fatica, questa sconosciuta...
- domenica 10 marzo 2019, 18:09
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Corridori Continental: a chi dareste una chance?
- Risposte: 101
- Visite : 15184
Re: Corridori Continental: a chi dareste una chance?
Perla memorabile. :lol: :lol: :lol: E dopo questa, fattori come il rinvenimento contemporaneo a latitudini australi di fossili del calibro di Sepulveda, Arriagada, Garrido e Miranda, o lo stesso percorso, tecnicamente carino volendo, passano in terzo o quarto piano nel mio giudizio complessivo sulla...
- giovedì 7 marzo 2019, 14:04
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Un'avventura speciale: Seb al Tour du Rwanda
- Risposte: 142
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Re: Un'avventura speciale: Seb al Tour du Rwanda
Seb, sei riuscito mica a carpire pure qualcosa sulla strana situazione di Aguirre alla Interpro? :uhm: Ahimé no, ce l'avevo appuntata tra le cose da fare ma poi mi sono scordato :( Andare fino in Rwanda e non chiedere di Aguirre... :nonono: Imperdonabile. Veramente imperdonabile. :uhm: :mrgreen:
- giovedì 7 marzo 2019, 11:40
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Un'avventura speciale: Seb al Tour du Rwanda
- Risposte: 142
- Visite : 18337
Re: Un'avventura speciale: Seb al Tour du Rwanda
Sicuramente sono situazioni diverse, Tranchee. Viene da chiedersi però come sia nato e si sia sviluppato il contatto "bizzarro" con la Interpro. Se ci sia una comunanza "di procura" coi 2 corridori e mezzo spagnoli in rosa. E se abbia messo lui stesso le "tende" in Spag...
- mercoledì 6 marzo 2019, 20:27
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Un'avventura speciale: Seb al Tour du Rwanda
- Risposte: 142
- Visite : 18337
Re: Un'avventura speciale: Seb al Tour du Rwanda
Bene così. :) Seb, sei riuscito mica a carpire pure qualcosa sulla strana situazione di Aguirre alla Interpro? :uhm: L'unico sbocco positivo che vedo io è che nel caso andasse forte tipo alle Asturie, magari qualche PCT spagnola invitata alla Vuelta potrebbe farci un pensierino (a maggior ragione do...
- mercoledì 6 marzo 2019, 15:35
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Corse 2019
- Risposte: 612
- Visite : 83466
Re: Corse 2019
Guardando ieri Le Samyn, mi chiedevo... Ma anche solo un 50-80 km su queste strade, già da fine Gennaio/Febbraio, con crossisti e nordisti vari di 3^ fascia a farla da padrone, è un'opzione veramente da escludersi al 101%? :uhm: Magari paraculandosi con un format tipo "challenge", in cui u...
- domenica 3 marzo 2019, 19:16
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Un'avventura speciale: Seb al Tour du Rwanda
- Risposte: 142
- Visite : 18337
Re: Un'avventura speciale: Seb al Tour du Rwanda
Spettacolo!
Ed ancora grazie per il prezioso lavoro svolto, Seb.
Ed ancora grazie per il prezioso lavoro svolto, Seb.
- giovedì 28 febbraio 2019, 17:39
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Ciclomercato 2018/2019
- Risposte: 1890
- Visite : 273294
Re: Ciclomercato 2018/2019
Non ne sarei sorpreso. Ma vantarsi di patenti di schizzinosità (Ubeto e Gil: il culo no, la camicia si), quando ti scegli consapevolmente quelle regole del gioco, è un'atto abbastanza futile e che lascia il tempo che trova. Proprio niente di cui vantarsi, secondo me. Ti va bene con uno, ti va male c...
- giovedì 28 febbraio 2019, 15:51
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: UAE Tour 2019 (24 febbraio - 2 marzo)
- Risposte: 172
- Visite : 22173
Re: UAE Tour 2019 (24 febbraio - 2 marzo)
Una bomba oggi, Viviani. Senza storie. Complimenti. :) Onestamente credevo Gaviria scoppiasse negli ultimi metri l'altro giorno, dopo il ritiro per malanni dal Colombia 2.1 e viaggio. Più del treno, secondo me hanno pesato molto le circostanze dei ventagli, sulla punta di velocità del nostro. Le con...
- giovedì 28 febbraio 2019, 15:21
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Comunicazioni Utenti-Forum-Cicloweb
- Risposte: 3476
- Visite : 1552046
Re: Comunicazioni Utenti-Forum-Cicloweb
L'ultima volta che lo chiesi io al Grassi, pure lui si azzardò a sbattermi in faccia un groviglio simile! :muro: L'unica differenza era che si trattava di un'inestricabile aggregato di fiduciarie tra Panama e Caraibi vari, da rimettere in perfetta coerenza, pena la non concessione del salvacondotto....
- giovedì 28 febbraio 2019, 14:53
- Forum: Dite la vostra sul ciclismo!
- Argomento: Ciclomercato 2018/2019
- Risposte: 1890
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Re: Ciclomercato 2018/2019
Rullo di tamburi, squilli di trombe. Et voila, Er Diablo! Chi l'avrebbe mai detto! :diavoletto: Fatemi capire. Il pacchetto completo che vi passava il "convento Lleonet", mica comprendeva pure il compañero di una vita, caraqueño come lui, inseparabili dalla culla, indifferentemente in cor...