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Da persona esterna all'ambiente mi sono fatto l'idea che i problemi del movimento giovanile italiano stiano prima degli juniores. Su questo non c'è dubbio. L'articolo ovviamente si concentra sull'osservazione di Salvoldi puntando a dire che allenarsi di più vuol dire tutto e niente. In assoluto si....

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De Candido.. i team wt guardano gli juniores ma non prendono chi vince molto.. :dubbio: :dubbio: :dubbio: Remco , Van Wilder , ujtdebroeks , Gregoire , Herzog , Tarling, De lie ecc Prendono solo quelli Adesso vinciamo meno perché ci alleniamo meno e siamo meno preparati Verissimo Ma prima eravamo n...

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luketaro ha scritto: ↑martedì 7 febbraio 2023, 12:48 Da persona esterna all'ambiente mi sono fatto l'idea che i problemi del movimento giovanile italiano stiano prima degli juniores.

Su questo non c'è dubbio. L'articolo ovviamente si concentra sull'osservazione di Salvoldi puntando a dire che allenarsi di più vuol dire tutto e niente.

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De Candido.. i team wt guardano gli juniores ma non prendono chi vince molto.. :dubbio: :dubbio: :dubbio: Remco , Van Wilder , ujtdebroeks , Gregoire , Herzog , Tarling, De lie ecc Prendono solo quelli Adesso vinciamo meno perché ci alleniamo meno e siamo meno preparati Verissimo Ma prima eravamo n...

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E comunque questo per esempio potrebbe essere un interessante caso di studio...

https://www.belgiancycling.be/fr/discip ... s-de-cote/

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Per chi se lo fosse perso, rilancio l'ultima analisi compiuta dal sottoscritto sul ciclismo giovanile, a partire dalle considerazioni di Salvoldi e la replica di De Candido. https://www.cicloweb.it/news/182560656902/i-nostri-ragazzi-si-allenano-poco-ma-dino-salvoldi-ha-proprio-ragione Seguendo un p...

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Per chi se lo fosse perso, rilancio l'ultima analisi compiuta dal sottoscritto sul ciclismo giovanile, a partire dalle considerazioni di Salvoldi e la replica di De Candido.

https://www.cicloweb.it/news/1825606569 ... io-ragione

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Di base non è che andando più forte si bruciano più grassi. È pacifico che vada più piano di loro e siano loro ad allenare me, ma è proprio per questo che bruciano più grassi di me: a parità di velocità stanno ad un'intensità inferiore. Ma non è che sono misurazioni spannometriche, sono concetti ch...

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È vero che non c'è la prova che Ciccone possa completare tutti e i 21 giorni di un gt rimanendo in classifica, ma non c'è nemmeno l'evidenza del contrario. Di Alaphilippe lo sappiamo: al tour 2019 volava in salita e a cronometro ma nella terza settimana è calato ed è terminato quinto. Per Ciccone i...

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Fidati, fai la prova correre/camminare poi mi racconti cosa è meglio per perdere grasso Io sinceramente non so come reagisca il mio cuore correndo per un tempo prolungato. Senza aver mai misurato i battiti, però mi è sempre sembrato che anche tenendo un'andatura bassa avessi un esaurimento relativa...

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Ragionando ancora in calorie (anche se Speciani la pensa diversamente e non mi sento di dargli torto), 45 minuti di camminare fanno mediamente 300 calorie. Un chilo di grasso corporeo fanno 7700 calorie, il ché vuol dire che con la tua camminata hai bruciato 25 GRAMMI di grasso. Se entri in casa e ...

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Non diciamo scemenze. La corsa in soglia "aerobica" è il miglior strumento per bruciare grassi. Per bruciare grassi come due ore fatte così, dovresti camminare 8 o 9 ore. Ma io che ho scritto di diverso? 🧐 Soltanto, non volevo mancare di tatto nei confronti del buon Nibali San Baronto... ...

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Non diciamo scemenze. La corsa in soglia "aerobica" è il miglior strumento per bruciare grassi. Per bruciare grassi come due ore fatte così, dovresti camminare 8 o 9 ore. Ah vabbè ok, dipende dal grado di allenamento. Mi sembrava si parlasse di cultura dello sport in generale e quindi rif...

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Ragionando ancora in calorie (anche se Speciani la pensa diversamente e non mi sento di dargli torto), 45 minuti di camminare fanno mediamente 300 calorie. Un chilo di grasso corporeo fanno 7700 calorie, il ché vuol dire che con la tua camminata hai bruciato 25 GRAMMI di grasso. Se entri in casa e ...

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maurofacoltosi ha scritto: ↑martedì 31 gennaio 2023, 8:18 4° ROUND - 23a SALITA

Monte Oiz, Paesi Baschi

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Segnalo che sul sito del Giro sono disponibili planimetrie e altimetrie aggiornate (con l'esclusione dell'ultima tappa, il cui percorso sarà annunciato a giorni= Per il momento le uniche differenze percepibili sono l'allungamento già annunciato della 1a tappa e un accorciamento della tappa di Lago ...

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Segnalo che sul sito del Giro sono disponibili planimetrie e altimetrie aggiornate (con l'esclusione dell'ultima tappa, il cui percorso sarà annunciato a giorni= Per il momento le uniche differenze percepibili sono l'allungamento già annunciato della 1a tappa e un accorciamento della tappa di Lago ...

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Ho aspettato che finissi di presentare il giro per fare qualche commento... Me lo voglio rivedere meglio con calma, le mie sono impressioni a caldo. Per prima cosa consentimi di ribadire che lo stile del profilo altimetrico della vuelta è abominevole, ma capisco la tua scelta... Non si capisce un a...

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Vuelta nettamente migliore delle originali. Una curiosità: puoi mettere la cartina con il percorso? Mi hai fatto venire in mente che ho dimenticato di linkare il percorso su La Flamme Rouge... https://www.la-flamme-rouge.eu/maps/tours/view/22448 Non allego la cartina perché non sarebbe apprezzabile...

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È giunto il momento dell'ultima settimana, come da tradizione un po' più soft della seconda. Non per questo sarà però scialba come nel 2022, ma anzi proporrà la seconda cronometro e due frazioni in cui provare nuovamente a ribaltare la classifica. 15a tappa: Tàrrega - Lleida (48.3 km) - ITT https://...

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Visti i tracciati delle altre corse nella penisola araba, che quando va bene sono N piattoni e un arrivo in salita, ci sta che ve ne sia una così. In verità il Saudi Tour ha un arrivo su strappo, uno dopo una salita durissima (come l'anno scorso) e uno sterro nella frazione finale. L'UAE è vero che...

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La Hoya l'ho appena inserita nella mia Vuelta pubblicata nell'altra sezione, quando ancora era inedita, e ora compare subito di qua... La prossima volta faccio un Giro d'Italia con 4 passaggi dal Fauniera almeno vedo se porto fortuna

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Si riparte con la seconda settimana di corsa, intensissima e destinata a dare indicazioni QUASI definitive. Dopo una frazione dedicata ai velocisti ed una capata nei Paesi Baschi, sarà il turno di 4 tappe pirenaiche pensate per creare spettacolo e favorire gli attacchi in modi diversi. 9a tappa: Ovi...

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Si prosegue con il secondo fine-settimana, destinato a smuovere la classifica in modo sostanziale, con 3 tappe tra loro profondamente diverse. 6a tappa: Puebla de Sanabria - Puerto de Foncebadon (133.5 km) - ALTA MONTAGNA https://i.imgur.com/hLI5dxI.png Le tappe brevi ed intense hanno un loro senso ...

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La Vuelta (Malaga>Madrid) Dopo la presentazione del percorso della Vuelta, come avevo rifatto in passato mi sono messo a cercare possibili percorsi seriamente interessanti in territorio spagnolo. Stavolta anziché costruire tapponi fantasy per mostrare il potenziale della nazione, ho concepito un pe...

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Roba da chiodi

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Slegar ha scritto: ↑giovedì 22 dicembre 2022, 10:17 Finalmente il team Jubo-Visma si presenterà al via di un grande giro in Italia con una formazione di primo piano.

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È l' origine di un nuovo postulato. Le migliori tappe del Tour sono quelle in Italia. Ho pensato la stessa cosa :diavoletto: Oltre al fatto che in tutto il Tour 2023 non ci sono così tanti km come nelle prime tre tappe del 2024. Prepariamoci ad avere le successive 18 tutte di 110 km. :diavoletto: E...

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Ormai sembra tutto lanciato... L'evento in questione sarà trasmesso in diretta su Rai 2.

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Il direttore della corsa spagnola Guillén ha annunciato che si tratterà di una Vuelta "muy montañosa" con sette arrivi in salita (e quattro già li conosciamo: Andorra, Tourmalet, Larra-Belagu e l''Angliru) e una cronometro individuale L'arrivo in salita andorrano dovrebbe essere a Pal Se ...

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La prima tappa (Firenze - Rimini) potrebbe proporre la salita di San Marino https://www.sanmarinortv.sm/sport/sport-sammarinese-c16/tour-de-france-2024-rimini-e-san-marino-possibili-alleati-nella-prima-tappa-a233048 Da San Marino a Rimini ci son 20 km... Come GPM conclusivo di un avvio appenninico ...

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La prima tappa (Firenze - Rimini) potrebbe proporre la salita di San Marino https://www.sanmarinortv.sm/sport/sport-sammarinese-c16/tour-de-france-2024-rimini-e-san-marino-possibili-alleati-nella-prima-tappa-a233048 Da San Marino a Rimini ci son 20 km... Come GPM conclusivo di un avvio appenninico ...

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Pena de Francia

Indizio geniale

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Passo San Lugano

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Per chi chiedeva il percorso delle tappe mancanti, le abbiamo ricostruite tutte. Le trovate qui:
https://www.cicloweb.it/news/9827192371 ... rance-2023

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Altimetrie complete ancora niente? :cry: :hippy: La cosa triste è proprio che oltre alle tappe di montagna c'è ben poco da vedere: poco spazio alla fantasia, tolte le tappe basche e un paio tra Massiccio Centrale e Beaujolais, ma niente che stimoli grandi cacciatori di tappe eccezion fatta per Bilb...

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albopaxo ha scritto: ↑lunedì 17 ottobre 2022, 14:34 La presentazione del giro è solo via streaming oppure anche sulla rai?

Rai sport

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Sicuramente non c'è repciprocità d'interesse tra le anticipazioni dei percorsi del Giro e del Tour de Pologne; qui sul forum per il Giro sforniamo pagine su pagine, per il Tour de Pologne ci affidiamo a maurofacoltosi. Per il traduttore di Google, l'italiano non è una lingua tra le più popolari e s...

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Io avevo espresso i miei dubbi personali sull'arrivo a Camaiore visto che già ospitava la partenza della Tirreno Adriatico e per una località del genere ospitare due grandi eventi richiede un enorme dispendio economico. Poi per carità sono contento e di sicuro ci saranno sponsor che contribuiranno ...

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Le attività ludico-ricreative di alcuni di noi hanno partorito questo: https://www.cicloweb.it/news/89681989126/spoiler-alert-sara-questo-il-giro-d-italia-2023 Il veneto acquisito che in me inorridisce leggendo "Passo Cibiana"... :diavoletto: (oltre che Agordo al posto di Arabba). Al nett...

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Io per esempio conosco la crescita di Bettiol, Albanese e Moscon. Tutti hanno avuto esperienze molto tranquille almeno fino alla categoria allievi (ma credo anche juniores). Lo stesso Tiberi fin quando non è arrivato in Toscana. Velasco ha fatto a lungo MTB, quindi si allenava poco. Milan è stato s...

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Ah ok, questo sicuramente è un elemento interessante. Però la traduzione di quello che dici è esattamente il contrario di fare molti km, perché la reattività muscolare si fa in bici con esercizi di agilizzazione e cambio di ritmo. I km servono per fare fondo e quello più tardi lo fai e meglio è. Du...

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La correlazione col mondo della scuola al massimo sta in un comune sottofondo culturale. Ma non so se intendevi questo o altro. No, intendevo proprio che il mondo della scuola fa la sua differenza tra il modello dello sport giovanile scandinavo e quello italiano. Nelle mie esperienze agonistico-ama...

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Anche perché guardando al panorama italiano, quelli che sono passati ed hanno avuto (o stanno avendo) una carriera discreta sono esattamente quelli che provengono dalle squadre giovanili in cui ci si allena di meno... Dici? Il corridore attuale più forte Ulissi.. Il giovane più promettente Piccolo ...

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Un movimento sportivo si giudica dal numero di campioni che produce? Da numeri della base? (ovviamente c'è una relazione tra base e campione, ma non lineare) Dalla qualità dell'allenamento? (come mi sembra di capire dalla discussione) Oppure dalla cultura sportiva? Non intendo di conoscenza della s...

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Anche perché guardando al panorama italiano, quelli che sono passati ed hanno avuto (o stanno avendo) una carriera discreta sono esattamente quelli che provengono dalle squadre giovanili in cui ci si allena di meno... L'esperienza mia per esempio mi dice che in Trentino si fanno molti meno km che i...

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Il problema vero e' nel mondo Juniores e Under23,si cerca subito il risultato per passare e avere contratti,magari tanti smettono che sono ancora in fase di miglioramento,poi per carita',il fenomeno tipo Remco o Pogacar va forte anche senza troppe basi gia' al primo anno.....ma questi nascono 1 vol...

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Posso chiederti a quali interviste fai riferimento? Le leggerei volentieri (se me le fossi perse per strada). Mi permetto di osservare che professionalità ed esasperazione non si escludono l'un l'altro. Anzi, il fatto che gli stranieri facciano più km non è per forza un elemento a loro favore. Sicu...

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Fino a quest anno credevo l stessa cosa Però in diverse interviste..ho notato tra junior e u23 ..una differenza nell aspetto professionale I nostri fanno molti meno km e son meno preparati degli stranieri Gli altri son super pro anche da giovani Posso chiederti a quali interviste fai riferimento? L...

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