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Patient Zero 31.07.2023 !!

Aimee Mann "Patient Zero" live in New York at Lincoln Center Damrosch Park, 30.07.2023 (from Album "Mental Illness") =

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Questi i numeri di oggi = 51 e 46

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Primo86 ha scritto: ↑domenica 13 agosto 2023, 20:25
Road Runner ha scritto: ↑domenica 13 agosto 2023, 19:46
...sebbene Pogacar domenica sia stato sportivamente presi a calci nel culo.

... pari col Fiandre.
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Al Fiandre aveva pareggiato il calcione nel culo preso sul Poggio

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Per recuperale le 3 ore 03 minuti e 55 secondi presi sul gobbo al Tour, deve così correre.

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...sebbene Pogacar domenica sia stato sportivamente presi a calci nel culo.
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... pari col Fiandre.

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È mancato davvero poco, se non ci fosse stato Tadej a quest'ora staremmo parlando di qualcosa di inaudito e la discussione su quale sia il miglior corridore dell'anno non sarebbe nemmeno stata presa in considerazione Una procedura, per dirsi "perfetta", però, deve funzionare sempre... Ma ...

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Dopo aver letto tutti i commenti sulla gara, su Remco, su Van Aert .... alla fine, quando hai un corridore che ha una sparata del genere sui 10/15 secondi c'è poco da fare, soprattutto in percorso cittadino e dopo 6 ore di corsa. Poi dopo Harrogate ora (alla faccia di @Herbie) lo alimentano a carbo...

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Ed ecco "You Fall" eseguita con l'orchestra d'archi al completo !!!

Aimee Mann "You Fall" live live In New York at Lincoln Center Damrosch Park, 30.07.2023 (from Album "Queens of Thw Summer Hotel") =

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Numeri di oggi = 46 e 40

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TIC ha scritto: ↑sabato 12 agosto 2023, 10:50 1. Sallanches '80 era piu duro, basta vedere ordine arrivo e distacchi
2. Pantani perse perche i due spagnoli erano piu forti.

Giusto il punto 1)

Cagata il punto 2).

Con strada asciutta e la possibilità di alzarsi sui pedali, li avrebbe semplicemente demoliti.

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Io dico che con il sole Marco avrebbe demolito anche Indurain, e a ogni giro, sulla salita, sarebbe stato spettacolo puro!

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Io dico solo che Pantani lo perse perché per la strada bagnata e piena di sabbietta, era costretto a scalare
la salita da seduto, sennò gli scivolava la ruota dietro.
Su strada asciutta e scalando in piedi alla sua maniera, vinceva con un paio di minuti sui due spagnoli.

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Winter ha scritto: ↑giovedì 10 agosto 2023, 20:57 Geraint Thomas con il monocorona 64

Una volta il 64 lo usavano gli Stayers...!!!

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Storica band di Bob Dylan nella metà degli anni '60.
Già mi immagino mezzo Buscadero immolato al necrologio...

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Dopo aver letto tutti i commenti sulla gara, su Remco, su Van Aert .... alla fine, quando hai un corridore che ha una sparata del genere sui 10/15 secondi c'è poco da fare, soprattutto in percorso cittadino e dopo 6 ore di corsa. Poi dopo Harrogate ora (alla faccia di @Herbie) lo alimentano a carbo...

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Questi i numeri di oggi = 43 e 35

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Altra coppia di brani dal concerto di settimana scorsa! Il primo è tratto dal suo ultimo Album, di una armonia infinita! Aimee Mann "Burn It Out" e "Little Bombs" live In New York at Lincoln Center Damrosch Park, 30.07.2023 (from Album "Queens of The Summer Hotel" and &...

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Minchia, ma anche sto medico, dai...

https://www.open.online/2023/08/04/refe ... o-sospeso/

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Ecco i numeri di oggi = 38 e 30

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Dal web:

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Azz... ero andato a memoria !

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Sempre dal concerto di domenica sera!! Una sequenza di brani da stendere chiunque!!! Nessuno fa musica così di classe e patinata. Aimee Mann "Save Me" "I can't help you anymore" "Video" live In New York at Lincoln Center Damrosch Park, 30.07.2023 (from Album "Magno...

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Per anni era stato l'organizzatore, da "cane sciolto", della Tirreno Adriatico, Giro del Lazio, ecc...
RIP Bruno.

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insomma ricordo sullo stelvio dette 2 minuti a battaglin miro panizza e compagnia, riprese bernadou in discesa il distacco si dilatò a 5 minuti a sondrio e bada che non ne aveva bisogno di fare questo perchè il giorno dopo c'era una crono di 50 km È vero , soprattutto perché aveva la sua forza nel ...

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La tua risposta è già uno degli effetti del revisionismo berlusconico.

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Cacchio, ma non la vedo così difficile la soluzione.
Giuro, ero convinto, quando ho iniziato a metterli, che sarebbe stato risolto in un paio di settimane!

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Questi i numeri di oggi: 34 e 26

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maurofacoltosi ha scritto: ↑mercoledì 2 agosto 2023, 11:49
Road Runner ha scritto: ↑martedì 1 agosto 2023, 21:29 Danilo Napolitano, giovane di belle speranze, ma secondo me è troppo presto buttarlo così nella mischia.
In realtà l'atleta in lista è Daniele Napolitano

Azz... Ma sicuro non abbiano corretto oggi ?? A me ieri sera era parso proprio di aver letto Danilo !!!

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Aimee l'altro ieri sera, in New York !!!
Con un'intera orchestra d'archi alle spalle !!!

Aimee Mann "Lies of Summer" live In New York at Lincoln Center Damrosch Park, 30.07.2023 (from Album "Mental Illness") =

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Proclamo per distacco libro dell'estate "Il Santo" di Marco Travaglio. E' la sua "Opera Omnia" !! Il "Non Plus Ultra" sulla vita e sulle malefatte del caimano, con la classica vena ironica di Travaglio. Un'opera enciclopedica. Meglio di un libro di barzellette (il guaio...

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Danilo Napolitano, giovane di belle speranze, ma secondo me è troppo presto buttarlo così nella mischia.

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sceriffo ha scritto: ↑domenica 30 luglio 2023, 13:48
damr ha scritto: ↑sabato 29 luglio 2023, 22:39 Secondo me questa intervista dice cose interessanti: è un addetto ai lavori che si esprime.

Pochi sanno di ciclismo come il grande Bruno

Bruno è un mito !!

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Aimee settimana scorsa !!! Ad eseguire il brano di apertura del suo ultimo Album, che è il capolavoro dei capolavori! Aimee Mann "You Fall" at the Tree House Brewing Co., in Deerfield / Massachusetts (Usa) 25 luglio 2023 (from Album Queens of The Summer Hotel) = https://www.youtube.com/wat...

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Notare che Nibali non è nemmeno entrato in classifica, a differenza di altri...

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Ed ecco i numeri di oggi = 30 e 21

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La soluzione per tutta la serie di numeri che sto pubblicando è semplicissima.
Serve solo un briciolo di osservazione logica, e di conoscenza a livello di 5a elementare.

E, ribadisco ancora, il quiz non ha niente a che vedere con la mia vita personale.

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Quest'anno si terrà la prima edizione del campionato europeo per scalatori, aperto ad elite, U23, Juniors e amatori. Si disputerà il 30 luglio sulla salita della Tremola (San Gottardo, con la formula della cronoscalata) https://www.uec.ch/resources/2023%20Events/grimpeurs/2023_Championnats_Europe_G...

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In questo video Aimee non ricorda le parole di It's Not, brano richiesto come bis dal pubblico e quindi non provato. A 1'03" arriva il solito spiritosone che le grida "you can do it!" Però lo stesso pubblico le suggerisce il testo e lo canta insieme, con la sua "solita" brav...

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Ecco i numeri di oggi = 26 e 17

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Bè, non è che sia sempre filato tutto liscio.. Tra le 936 gare ci sono anche 26 Maratone, tutte finite. Due le ho vinte, un secondo posto e altre 9 volte nei dieci. Ma due le ho finite camminando, pur di non ritirarmi, per fine benzina, ed è stata durissima, da fachiro indiano. P.s.: ci metto anche ...

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Se poi è "davvero vero" che il cane si chiamava Tyson..., ri-muoro !!!

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Dimenticavo, i numeri di oggi: 22 e 13

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Beh è anche culo e lotteria genetica suppongo :) quel concetto che a pochi piace, resilenza, e poi tutto quello che hai citato senza dubbio ultima garetta sui 10k settembre scorso, poi, complice un anno di stress totale con la nuova casa, alla sera gin tonic a manetta, a veder correre gli altri sed...

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Cacchio, però bisognerebbe spiegargli che dal caldo ci si può anche difendere. Ho visto Yates tirarsi addosso tre borracce consecutive di acqua gelata. E' così che si fa. Tenere bassa la temperatura corporea negli sport di resistenza è basilare e fondamentale. Se ti si alza oltre la soglia di guardi...

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Da tifoso di Pogacar riporto quanto scrissi dopo le prime 3 o 4 tappe: "se va avanti a spendere così tanto in scatti e scattini fa la fine dell'anno scorso..." Se in più ci mettiamo il caldo che hanno beccato nelle tappe più importanti, frittata fatta. E' inutile, col caldo Tadej cala di u...

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Posto anche di qua perché corsa e musica per me sono due piaceri inscindibili !! Duemilacinquecento !! 2500 giorni consecutivi di corse!!! Rigorosamente all'aperto, of course. "Ringrazio" tutti gli elementi, naturali e non, che hanno a più riprese cercato di interrompere la sequenza, senza...

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Duemilacinquecento !! 2500 giorni consecutivi di corse!!! Rigorosamente all'aperto, of course. "Ringrazio" tutti gli elementi, naturali e non, che hanno a più riprese cercato di interrompere la sequenza, senza riuscirci, e senza i quali non ci sarebbe stato gusto: caldo, freddo, sole, piog...

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Giuro che se è "davvero vero" che il cane si è mangiato seduta stante l'orecchio, come
se fosse una bistecca di carne cruda, muoro !!!

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Si, si può usare anche la bici, ma deve essere una cosa mirata.
Io faccio ogni tanto tre o quattro volte una salita di 300 metri vicino a casa, 8% di pendenza,
presa in velocità e scalata col 53x17, in maniera di sentire "gonfiare" i quadricipiti.

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Occhio Beppu, per correre... non è sufficiente correre !!! Io dopo ogni corsa mi faccio ogni giorno una quindicina di minuti di potenziamento e stretching, ed è fondamentale, soprattutto il potenziamento: flessioni sulle gambe e balzi, in primis. Solamente con una ottima tonicità muscolare eviti di ...

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