Parliamo di Atletica

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Re: Parliamo di Atletica

UNREAD_POSTdi Belluschi M. » sabato 6 maggio 2017, 17:10

Aggiungo che, se avessero utilizzato un sistema di questo tipo per l'attacco al record mondiale sui 10.000 in pista all'epoca del miglior Bekele, sarebbe uscito un tempo altrettanto mostruoso. Sicuramente da 25 minuti.
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Re: Parliamo di Atletica

UNREAD_POSTdi skawise » sabato 6 maggio 2017, 17:13

Ma le lepri sono il corrispettivo dei gregari nel ciclismo? Servono per non far prendere "vento" ai top?
Mi è sempre sfuggito il loro ruolo.
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Re: Parliamo di Atletica

UNREAD_POSTdi Winter » sabato 6 maggio 2017, 17:15

Grazie michele
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Re: Parliamo di Atletica

UNREAD_POSTdi Belluschi M. » sabato 6 maggio 2017, 17:33

skawise ha scritto:Ma le lepri sono il corrispettivo dei gregari nel ciclismo? Servono per non far prendere "vento" ai top?
Mi è sempre sfuggito il loro ruolo.

No la questione del vento è abbastanza marginale, anche se comunque a quei ritmi una piccola percentuale è probabile si guadagni.
La lepre è fondamentale per l'impostazione del ritmo, in modo che chi segue deve solo preoccuparsi di rimanere attaccato non pensando ad altro. E fornisce da stimolo per non mollare la presa, soprattutto per l'atleta evoluto che è capace a raschiare il barile.
Ci sono corridori fortissimi anche a correre da soli, ma l'apporto di una lepre fa comunque la differenza. E' una cosa difficile da spiegare e al di fuori sembra magari non così fondamentale. Eppure aiuta tantissimo.
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Re: Parliamo di Atletica

UNREAD_POSTdi skawise » sabato 6 maggio 2017, 17:35

Credo di capire, un aiuto psicologico praticamente.
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Re: Parliamo di Atletica

UNREAD_POSTdi nemecsek. » domenica 7 maggio 2017, 23:53

Non pensavo arrivassero cosi vicini alle 2 ore.
Alla luce di questa performance, credo che riusciranno a scendere sotto alla prossima, mi pare che anche adidas abbia investito in un progetto simile.
Per l omologazione in una gara "vera" passerà ancora qualche anno... purtroppo non sapremo mai se si sarebbe avverata l' autoprofezia di Sammy Wanijru..

en passant, Belluschi, a quando l esordio nella gara regina? ;)
mi son permesso di fare i conti della serva, ovvero la proiezione dei tuoi tempi della mezza sui 42, uscirebbe un tempo.... sorprendente! :o
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Re: Parliamo di Atletica

UNREAD_POSTdi Admin » lunedì 8 maggio 2017, 0:01

Dai che ti portiamo a Tokyo! :D :cincin: :champion:
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Re: Parliamo di Atletica

UNREAD_POSTdi Belluschi M. » lunedì 8 maggio 2017, 12:59

nemecsek. ha scritto:en passant, Belluschi, a quando l esordio nella gara regina? ;)
mi son permesso di fare i conti della serva, ovvero la proiezione dei tuoi tempi della mezza sui 42, uscirebbe un tempo.... sorprendente! :o

Mi piacerebbe a fine anno.
Attualmente sono fermo dopo essere stato operato a metà marzo al tendine d'achille sinistro, che mi ero lesionato (parzialmente, 25% sul totale) nel marzo 2016.
Dopo aver provato a convivere con l'handicap per diversi mesi ho capito che andava fatta.

In potenziale credo di avere il motore per poter fare meno di 2h20' , probabilmente non alla prima ma come picco di carriera, anche se sono tutte ipotesi.
Perché soprattutto per chi non fa il professionista la maratona può essere una brutta bestia per deficit di tenuta.
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Re: Parliamo di Atletica

UNREAD_POSTdi Belluschi M. » lunedì 8 maggio 2017, 13:05

Admin ha scritto:Dai che ti portiamo a Tokyo! :D :cincin: :champion:

Volentieri se mi sponsorizzi la trasferta per la maratona annuale che si fa a febbraio :D
La Tokyo a cui penso tu alluda è onestamente un obiettivo del tutto impossibile.
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Re: Parliamo di Atletica

UNREAD_POSTdi nemecsek. » lunedì 8 maggio 2017, 20:58

Belluschi M. ha scritto:Attualmente sono fermo


stika
mi spiace

Belluschi M. ha scritto: In potenziale credo di avere il motore per poter fare meno di 2h20'


..e manteniamoci scaramanticamente vaghi, la proiezione è giù di lì.... :D
..che sarebbe a dire nella top ten nazionale.... :carta: :yes:
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Re: Parliamo di Atletica

UNREAD_POSTdi Oude Kwaremont » venerdì 19 maggio 2017, 13:10

jerrydrake ha scritto:Com'è che ogni buon prospetto nostrano viene rovinato?


Stavo cercando informazioni sugli allenamenti di Kenenisa Bekele e mi sono imbattuto in questo.
Data la mia inesperienza e carenza di cultura specifica al riguardo, chiedo a chi ne sa se è un articolo valido o meno, se può costituire comunque un punto di partenza ecc.

http://www.preparatoreatleticovincente. ... e-massacro
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Re: Parliamo di Atletica

UNREAD_POSTdi Admin » sabato 20 maggio 2017, 0:19

L'ho letto tutto, molto interessante. Attendo anch'io i pareri dei nostri esperti di atletica. Certo che gli atleti azzurri si infortunino in maniera esagerata è un dato di fatto.
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Re: Parliamo di Atletica

UNREAD_POSTdi Oude Kwaremont » lunedì 22 maggio 2017, 18:23

Intanto dalla Coppa Europa di Marcia arrivano grandi risultati.
Antonella Palmisano prima nella 20km: si conferma una grandissima carta da giocare in vista dei prossimi Mondiali, ma penso si possa parlare di competizioni internazioni in generale. Solidissima sia dal punto di vista mentale che fisico.
Anche tra gli uomini soddisfazioni, Michele Antonelli terzo nella 50km.

Sembra che la marcia sia davvero il settore più promettente al momento.
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Re: Parliamo di Atletica

UNREAD_POSTdi Slegar » venerdì 26 maggio 2017, 8:24

Filippo Tortu continua ad andare veloce; nuovo record italiano juniores (10"15):
http://www.gazzetta.it/Atletica/25-05-2 ... 1012.shtml

Vediamo se riusciranno a rompere anche questo talento sardo.
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Re: Parliamo di Atletica

UNREAD_POSTdi Oude Kwaremont » sabato 27 maggio 2017, 9:12

Slegar ha scritto:Filippo Tortu continua ad andare veloce; nuovo record italiano juniores (10"15):
http://www.gazzetta.it/Atletica/25-05-2 ... 1012.shtml



A 3 centesimi dal minimo per Londra. Intendiamoci, se anche riuscisse a qualificarsi, poi non c' è da attendersi risultati stratosferici ai Mondiali, ma sarebbe un risultato enorme con annessa la possibilità di fare una grandissima esperienza. :)
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