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Lo facevo notare perché c'è chi ha scritto il contrario, probabilmente non avendo ascoltato il video. Non lo so Winter, è un male? Devono arrivare con molta fame? Sarebbe più salutare? :boh: È una parte umana del ciclismo che si perde Le crisi di fame O no? A volte non vi capisco io i gel o comunqu...

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Ricordo che al Giro delle regioni ..un ventennio fa..fecero il passo dei due santi? È asfaltato l altro versante? non mi pare. O per lo meno una decina di anni fa, quando ci andai io, si sale sempre dalla Lunigiana. Scendendo a circa metà salita e risalendo l'altro versante della valle puoi andare ...

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https://youtu.be/-130lOYlyEA?si=byblxP7WNpUypg55 Chiavari - Passo del Bocco è stata la cronoscalata (praticamente sotto monte ghiffi..) se non mi sbaglio un anno fecero invece il Ghiffi proseguendo poi in falsopiano fino al Bocco. Però non ricordo in che occasione. Salita veramente tosta, anche se ...

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Guarda, io non mi metto più a parlare né di meteorologia, allenamenti e nutrizione, né tantomeno di medicina (di cui per altro non so nulla ed evito di argomentare visto l' ignoranza in materia), perché sono battaglie perse su queste frequenze. Dico solo una cosa: le prestazioni che hanno raggiunto...

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si, ma la app calcola molto probabilmente in base a logaritmi studiati a tavolino in base ai semplice dati fisici base del corridore, tipo altezza, percentuale di massa grassa, pulsazioni medie, ovviamente il dispendio calcolato per la tappa (e già questo mi pare quasi impossibile tararlo su ogni c...

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si, ma la app calcola molto probabilmente in base a logaritmi studiati a tavolino in base ai semplice dati fisici base del corridore, tipo altezza, percentuale di massa grassa, pulsazioni medie, ovviamente il dispendio calcolato per la tappa (e già questo mi pare quasi impossibile tararlo su ogni c...

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Fabretti ha annunciato che al Processo sarà ospite Cataldo che dovrà comunicare una notizia. Il suo ritiro? Il suo debutto nella squadra RAI come commentatore? Sarebbe un'ottima spalla al telecronista di turno, con una bella eloquenza Ci ho preso al 50% credo fosse abbastanza prevedibile che dopo i...

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ma infatti mica è come dici tu. La app serve a aiuta proprio a personalizzare quantità e tipo di cibi e monitorare corridori con esigenze e tempi di recupero diversi. E' PROPRIO grazie a questo sistema che ci si adegua con finezza ad ognuno. si, ma la app calcola molto probabilmente in base a logar...

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Un inno alla salute praticamente. La realtà è che ora mangiano di più e meglio. Con tutti gli effetti positivi che seguono forse. Ma ogni fisico è ha reazioni fini , metaboliche, organiche in senso lato, enormemente differenti dagli altri ed applicare lo stesso sistema calcolato per tutti funziona ...

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Insopportabile questo voler fare i boomer a tutti i costi. Ieri per caso mi son guardato su youtube la Genova-PratoNevoso del Giro 2000: tutti i ciclisti assolutamente inguardabili, per posizione in sella, cadenza di pedalata, aerodinamica, apertura di gambe e braccia. Un obbrobrio. Colpisce che ne...

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Poi ti abituerai.. ma che vita è? Bettini raccontava che durante un gt c era un giorno che mangiavano quello che volevano.. Qui se capita .. un'ora in 23 giorni viene a nevicare Ma poi dove li vedi più grassi? Son tutti tiratissimi Pantani faceva un allenamento da 7 ..8 ore ..partiva senza borracci...

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Credo che non si metta n dubbio i palesi benefici di alimentazione e di regimi sempre più rigidi, casomai quanto questi regimi costino a livello emotivo e psicologico. Da Moser a Kittel a Domoulin, sono esempi di quanto, pur essendo dei campioni o ottimi corridori, non abbiano retto regimi e stili ...

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Immagino che Barbara Lowrie, Colombardo e Preda Rossa siano infattibili, e idem il Blockhaus dove finisce la strada, sopra i 2000 Poi non saprei se dal rifugio Sapienza ci sono dei sentieri sterrati a salire sui quali ipotizzare un traguardo, lasciando ovviamente palco, tv e quant'altro al rifugio ...

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Immagino che Barbara Lowrie, Colombardo e Preda Rossa siano infattibili, e idem il Blockhaus dove finisce la strada, sopra i 2000 Poi non saprei se dal rifugio Sapienza ci sono dei sentieri sterrati a salire sui quali ipotizzare un traguardo, lasciando ovviamente palco, tv e quant'altro al rifugio ...

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Il finale si è sterrato, fino al paese circa 11.5 km, sono asfaltati (secondo GPS 2019 cronoescalada) il Passo Tremalzo dalla valle di Ledro è perfettamente asfaltato, non una grande pendenza, ma buona strada e anche larga. Il versante che hai messo tu non arriva al Tremalzo ma al Passo di Nota, ch...

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È la latitudine che è diversa. Cusano è più a nord Cusano Milanino o Cusano Mutri? :diavoletto: :D :mrgreen: Anche Cusano Mutri è più a nord, comunque è una lunga storia… Cusano Mutri è più a nord di Santa Maria di Gallura nord Sardegna, e pure di Tarragona, chi l'avrebbe mai detto? :crazy:

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Secondo voi ha voluto mettersi a disposizione dei compagni per fare un gesto simbolico (voi aiutate me e io aiuto voi) o si è fatto prendere dalla foga agonistica per cui vuole vincere anche le volate che non disputa? O meglio: è un gesto che parla ai suoi compagni di squadra o a tutti gli altri in...

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Si meritano un replay del Giro 2023 :lol: Attenzione, Fabretti in modalità polemica! Ahahahahahahahah il tono incazzato. :D Beppe Conti: "c'è un virus nel gruppo, c'è un virus!". Vabbè, Beppe Conti diffonde questi allarmismi perché a lui piace giocare al dottore : diavoletto: , ma questo ...

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Non ne farei una questione di volontà o programmazione, ma di coincidenza: la strada dell'Umbrail è già stata sgomberata da alcuni giorni. Devi sempre e comunque chiedere i permessi per il passaggio della corsa e coinvolgere le amministrazioni locali. In questo caso addirittura straniera. Concordi ...

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Poverini Pensavo avesse preso una brutta piega..ma non a sti livelli Tutto al grammo.. Video molto interessante ma quale brutta piega... non è cambiato nulla. Solo ora esistono le app invece che magari scrivere tutto su un taccuino. Se Pogacar è in forma e non è rachitico anoressico, cosa importa c...

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Pino_82 ha scritto: ↑martedì 14 maggio 2024, 16:07 No, nn ritrovo il link, l'avessero fatta ci sarebbe stato il link
Bon, se nn ci sono spazi
Peccato con Moietto e Fie facevi una tappa durissima

ma non vedo perchè fare quella, avendo a disposizione anche il tratto finale del Monte Velo e comunque svariate alternative...

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Eh, gran salita il Moietto Anche l'altra, l'avevi postata, davvero dura Prati di Nago che fecero al Trentino nn ha spazio invece per il Giro? Prati di Nago non mi pare che la fecero al GIro del Trentino...o forse solo il primissimo tratto dopo Nago. è una salita che più sali più diventa dura fino a...

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Io spero sempre in due salite della mia zona, Moietto da Volano e Monte Faé da Rovereto, piuttosto dure e ben tenute. Tempo fa avevo tracciato un'ipotetica tappa con queste due salite, finale sul s. Barbara e arrivo a Riva del Garda. questa è una gran tappa...Faè l'ho fatta in discesa da quel versa...

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Si, è a tre km da Piobbico il bivio , ad essere corretti, è vero sì, questo versante che hai messo, l'ho fatto con equilibrismi impressionanti, su una strada con chiazze d'asfalto e buche da bombardamento e mezzo sommerso dalla vegetazione, ma un ciclista "normale" si fa sette o otto chil...

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Comunque dobbiamo ammettere che Vegni quest'anno è stato diabolico. Gli altri anni disegnava belle tappe di montagna, poi qualche salita saltava per maltempo o per sceneggiate dei corridori, il piano B era una ciofeca e tutti si imbestialivano. Quest'anno ha disegnato due tappe talmente brutte che ...

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PS: il Monte Nerone da Piobbico! :D :D :D :D Io l'ho fatto, pensando che fosse praticabile.... Cosa ha il adesso il Nerone? Dissestato, neve, insomma nel 2009 era a posto.. si, MA NON da Piobbico!! Pubblicarono una recesione di questo versante su Cicloturismo quando avevo più o meno vent'anni. QUan...

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A proposito di attigue , l'Alpe Gesero da Bellinzona sarebbe un vero salitone Ci vado a funghi al Gesero. Salita assolutamente impossibile da proporre in una corsa ciclistica. Da entrambi i versanti. E in alto è meno che una mulattiera un tempo ebbi la stessa idea di Pino, feci quattro o cinque chi...

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PS: il Monte Nerone da Piobbico!

Io l'ho fatto, pensando che fosse praticabile....

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Pino_82 ha scritto: ↑martedì 14 maggio 2024, 15:32 Senza dubbio una bella salita è anche il passo del Cavallino

bellissima salita, con due o tre chilometri in discesa su un cornicione affacciato sull'abisso...

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Pino_82 ha scritto: ↑martedì 14 maggio 2024, 12:03 A proposito di attigue , l'Alpe Gesero da Bellinzona sarebbe un vero salitone

con un angustissimo arrivo in cima forse....mi spieghi come valichi e scendi dall'altra parte?

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Allora si fa l’umbrail! Comunicato di RCS Annunciato ora da Eurosport https://www.giroditalia.it/tappe/tappa-16-del-giro-ditalia-2024-livigno-santa-cristina-valgardena-st-christina-in-groden-monte-pana/ la meno interessante delle soluzioni, insieme allo Stelvio ovviamente...amen. Speriamo non facci...

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aleph ha scritto: ↑martedì 14 maggio 2024, 15:18 Qualcuno riesce a buttar giù un tracciato dopo la modifica, grazie

Buono l'Umbrail, no? (Conosco poco la zona).

cambia nulla. Ci sono in meno gli ultimi quattro chilometri dello Stelvio, che sono duretti.

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Allora si fa l’umbrail! Comunicato di RCS Annunciato ora da Eurosport https://www.giroditalia.it/tappe/tappa-16-del-giro-ditalia-2024-livigno-santa-cristina-valgardena-st-christina-in-groden-monte-pana/ la meno interessante delle soluzioni, insieme allo Stelvio ovviamente...amen. Speriamo non facci...

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Ora manca una settimana..ripensamenti sullo Stelvio mi paiono difficili. Il versante di Bormio è praticamente pulito, però dalla parte di Trafoi sembra che i lavori siano fermi guardando le webcam. Leggendo il bollettino valanghe il caldo persistente ha reso un po’ più stabile la neve a tutte le qu...

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Dopo virologo, addirittura meteorologo. Complimenti, che versatilità. in realtà sono anche geografo e location hunter , oltre che cicloturista, ormai quasi ex, grazie ai nostri vaccinatori a sproposito, se ti può interessare. Per lo meno tra i politologi, gli esperti di strategia bellica, i filolog...

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Tappa oscena troppa pianura a inizio tappa per favorire gli scalatori in fuga, comunque non vedo nessuno che voglia tenere la corsa chiusa quindi qualcuno arriverà troppo corta per fare una bella fuga bidone la salita finale è ok, ma ormai sembra una tappa unipuerto non mi aspetto niente più che la...

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CicloSprint ha scritto: ↑lunedì 13 maggio 2024, 17:28 Oggi sulla Bocca sulla Selva ha piovuto, vero ?

Detta così fa un po' porno vintage eh...con rispetto parlando

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Comunque mi piace questa serie A in cui non volano biscotti e biscottoni Oggi Genoa e Torino, in rimonta;, la stessa Lazio non è che avesse chissà quale urgenza di punti oggi e col Verona; Milan e Inter che rifilano 5 pere seppur non giocando al massimo, come la Fiorentina col Sassuolo Vediamo il L...

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Perdonami ma proprio non si può sentire questa cosa dell’esposizione solare. Non c’entra proprio nulla con la quantità di neve che cade. Altrimenti in una valle ovest-est i cm di neve che cadono sui versanti all’ombra sarebbero di più di quelli che cadono nei versanti al sole!! Sono esattamente gli...

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Non lo convincerai mai. Si è messo in testa di aver ragione, nonostante il mondo intero gli stia dicendo che ha torto, portandogli tutti i dati, gli esempi e le esperienze personali possibili. Tutta fatica inutile. Il suo teorema, basato su solidissime basi di una teoria personalissima e non suppor...

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stavamo parlando di ALPI. Che c'entra il Tibet. E OVVIO che le condizioni geometeorologiche sono estremamente differenti tra il centroeuropa e il centroasia! Il caso di Genova e RImini conferma quanto più sia mite il clima a occidente, IN GENERALE; in Europa, influenzato dal Mar mediterraneo, e sop...

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Pellizzotti ieri ha spiegato il problema di Tiberi a Oropa. Ha forato in una strettoia sulla prima rampa della salita. Tempo perso per il cambio bici, prende l'altra bici e si accorge che la gomma anteriore è giù di pressione, ma decidono di proseguire per evitare un altro cambio. E' arrivato in ci...

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Infatti, segnatamente all' episodio, gli sono stati a ruota per un bel po', nonostante fossero totalmente finiti da 170 km di figa a 2 . Ma io non ho scritto però se hai 2 monete segui Alaphilippe , ma cerca di trovare situazioni simili. Penso che anche Pogacar si sarebbe finito in una situazione c...

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Confronto fra città marittime: Rimini o Genova, dove nevica di più? :D A Rimini, senza alcun dubbio. Eppure Rimini è poco sopra il 44° parallelo (che passa per Riccione), Genova è più a nord, all'altezza di Bologna più o meno. Però Rimini ha una temperatura media storica di gennaio intorno ai 3/4 g...

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Si, lo scenario che hai se scritto tu si verifica più quando arriva la libecciata, piuttosto che lo scirocco. In quel caso si scalda prima l' aria delle alpi occidentali e poi quella delle orientali. Ma il concetto era chiaro, comunque :stretta: di solito...o in caso di "sciroccata"? Deci...

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In realtà di solito succede il contrario. La minima protezione degli Appennini, assente per le Alpi Orientali, fa sì che in caso di sciroccata tipicamente lo zero termico salga prima a est e solo 1-2 gg dopo sulle Occidentali. Il fatto che queste siano qualche decina di km più basse di latitudine è...

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Ammiro il tuo coraggio Jumbo, ma temo che tu stia perdendo il tuo tempo.... Sai quanto ne ho perso io oggi... Sono circa 25 anni che faccio scialpinismo e su certe cose non posso transigere... Anche io faccio skialp, anche se non più come vorrei per un po' di rogne alla schiena. Ho fatto corsi su c...

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se non mi sbaglio qualche piccola esperienza in alta montagna e in geografia ce l'avrei anch'io, visto che non abito malauguratamente a Rio de Janeiro. Anche il fatto di presumere le conoscenze altrui senza nemmeno sapere che faccia abbiano non è molto serio.... Ovvio che Sella Nevea è più nevosa d...

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Winter ha scritto: ↑domenica 12 maggio 2024, 17:23 https://cyclingpro.net/spaziociclismo/g ... glia-rosa/

e sarà già grasso che cola se non ne passeranno il doppio...

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Ma Chiareggio sta a 1600 m, Chiesa Valmalenco a 900! Come fai a paragonarle! Magari come mm annui siamo lì.. Ripeto non conosco le zone ma…mi sembra ovvio guardando una cartina che a Chiareggio nevichi di più che a Chiesa. Inoltre Chiareggio è quasi in fondo alla valle. Trafoi non conosco i dati, m...

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