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![Uhm :uhm:](./images/smilies/icon_chin.gif)
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sono di nettuno però tra gli amici non ho nessun CasaldiAdmin ha scritto:Ma sei di Nettuno? Amico di Casaldi?
Bilanco estremamente negativo...Bitossi ha scritto:Grammont, siamo a metà anno; tempo di bilanci intermedi...![]()
Ecco il mio ticker al 1° luglio, fortemente in ritardo sulla tabella di marcia:
7500 km da fare di 6 mesi... bisogna pedalare, o rivedere al ribasso le stime di crescita!
divisodieciperunovirgolatreBitossi ha scritto:Grammont, siamo a metà anno; tempo di bilanci intermedi...![]()
Ecco il mio ticker al 1° luglio, fortemente in ritardo sulla tabella di marcia:
7500 km da fare di 6 mesi... bisogna pedalare, o rivedere al ribasso le stime di crescita!
Luca90 ha scritto:oggi 55 km per me iniziati sotto una leggera pioggia... in un anno e 10 mesi sono arrivato a 2500 km, meglio di niente
Fin qui per me nel 2016 0 km. Record eguagliato.Caba ha scritto:da fine aprile (prima solo skiroll) ad oggi 1500 km, per me un record
Azz... questa è una bruttissima notiziaAdmin ha scritto:Fin qui per me nel 2016 0 km.
Mi dispiace...Admin ha scritto:Luca90 ha scritto:oggi 55 km per me iniziati sotto una leggera pioggia... in un anno e 10 mesi sono arrivato a 2500 km, meglio di nienteFin qui per me nel 2016 0 km. Record eguagliato.Caba ha scritto:da fine aprile (prima solo skiroll) ad oggi 1500 km, per me un record![]()
Tranchée d'Arenberg ha scritto:dalle parti mie non esiste la pianura
Ho un racconto che mi torna in mente, è di un paio di anni fa per l'appunto.Grammont63 ha scritto:Tranquilla sgambata di 58 km in vista della visita medico-sportiva di domani per l'idoneità agonistica...
Per quello che impegna una visita di idoneità alla pratica agonistica una sgambata qualche ora prima non crea nessun problema. A proposito di problemini riscontrati nella visita di idoneità, nei miei migliori anni mi era stata riscontrata una leggera aritmia a riposo, con il muscolo cardiaco (il cuore è qualcosa di più) che frenava il battito, mentre sotto sforzo marciava che era un orologio (anche adesso per quello, ma l'aritmia è sparita).Nievole ha scritto:Ho un racconto che mi torna in mente, è di un paio di anni fa per l'appunto.Grammont63 ha scritto:Tranquilla sgambata di 58 km in vista della visita medico-sportiva di domani per l'idoneità agonistica...
Presi permesso dal lavoro il pomeriggio, perché alle 15 avevo la visita di idoneità: approfittai per andare in bici un paio d'ore, ed arrivai talmente stanco alla visita che mi trovarono degli spasmi cardiaci. Per qualche giorno credetti fosse stata colpa della pedalata, ma da una visita seguente risultò un grado di stress molto elevato che mi aveva provocato anche dei problemi di stomaco ed esofago (il lavoro uccide, non solo fisicamente). Superata la crisi lavorativa, 2 idoneità perfette e, devo dire, finalmente buone prestazioni in bici.
(si, potrete sindacare che non si va in bici prima di una visita di idoneità, ma era un momento un po' difficile personalmente, e per trovare qualche svago facevo i salti mortali)
Ti è andata pure bene; adesso penso che nove medici su dieci ti inviterebbero gentilmente a ritornare un'altra volta (il decimo i sbatterebbe fuori a calci nel sedere).Grammont63 ha scritto:Un aneddoto anche da parte mia: anni fa (quando ero molto più allenato...), la mattina prima della visita di idoneità che era in programma nel pomeriggio insieme con un amico andammo a fare un bel giro, impegnativo, di più di 80 km per non sprecare tutta la giornata di ferie almeno da parte mia.
Al momento di fare la visita, nelle "misurazioni" preliminari (ECG a riposo, pressione arteriosa ecc...), il medico sportivo si accorse che la mattina avevamo sostenuto uno sforzo non indifferente, per quella volta ci sottopose alla prova sotto sforzo e la superammo ma ci avvisò che non avrebbe più tollerato una cosa del genere...